Cómo Memorizar Cualquier Cosa
En la Universidad, memoricé 7 capítulos de mi libro de psicología – cerca de 23.000 palabras.
Sí, en verdad podría recitar los 7 capítulos enteros a cualquiera que quiera escucharlos.
¿Por qué hice esto? Mi profesor me desafió con dos afirmaciones el primer día de clases:
Ningún estudiante nunca ha pasado el examen de introducción; y 2) todas las respuestas pueden ser encontradas en los primeros 7 capítulos del libro.
Si estás buscando una manera de incrementar la capacidad de tu memoria o pasar una prueba, no necesitas memorizar 23.000 palabras. Pero la técnica que usaba para memorizar esos capítulos puede ser usada para memorizar cualquier cosa. A continuación verán una versión más simple de mi sistema, desarrollado para ayudar a mis alumnos a pasar historia, psicología, y otras pruebas de gran información a memorizar.
- Primero, usa un lápiz o un procesador de textos (Prefiero este último, porque es más rápido) para escribir, en oraciones completas, cualquier cosa que crees que aparecerá en la prueba. Usa oraciones cortas porque son más fáciles de recordar.
- Pon tus notas impresas en una habitación silenciosa, cierra la puerta, y elimina todas las distracciones.
- Dale un vistazo a la primera oración en tus notas y léela fuerte en voz alta. Después, cierra tus ojos y di la oración sin mirarla.
- Repite el paso anterior, esta vez con las primeras dos oraciones.
- A continuación, hazlo con 3 oraciones. Después 4. Repítelo hasta que hayas memorizado cada oración presente en tus notas.
Después de una sesión de estudio, toma una siesta rápida. Las nuevas memorias (o nuevos recuerdos) son muy vulnerables, pero estudios han mostrado que dormir ayuda a que las nuevas memorias se queden. Después de tu siesta, repite la técnica una vez más para una retención máxima.
Yo llegué a ser tan bueno en esta técnica que podía completar todo mi estudio para cualquier tipo de prueba, de término medio o un examen final, en menos de 6 horas. Sí, sé que esto suena a mucho tiempo, pero en realidad no es tanto – porque esta técnica funciona desde “frío”, sin la necesidad de haber llegado a romper el libro durante todo el semestre. No estoy diciendo que deberías ignorar tus clases hasta el último minuto (por favor no lo hagas – Yo muy pocas veces estudié a última hora), pero es bueno saber que existe una forma de salvarte, si lo haces. Esta técnica funcionó notablemente bien; me gradué primero en mi clase (con ésta siendo una de mis herramientas – no la única). Si tus metas académicas son más modestas que las mías, puedes subsistir estudiando menos y con unas pocas notas. Tómate una pausa en el momento en que la fatiga llegue. Come algún snack. Toma un vaso de agua. Esto ayuda.
¿Esto en verdad funciona?
Mi técnica de memoria no es la más nueva, la más bonita, o la más interesante en el mercado. Pero ha funcionado: a mí y a mis estudiantes, incluso a mi esposa, que dice tener “la peor memoria del mundo”. Seamos claros: Memorizar 23.000 palabras toma un largo tiempo, lo cual es una razón de porqué un mecanismo de apilamiento (definido anteriormente) puede ser enormemente mejorado cuando se está lidiando con números así de grandes. Pero recuerda, esta técnica está optimizada para ayudarte a memorizar 5 o 6 páginas llenas de notas, no 7 capítulos. Mi mejor consejo es que la pruebes para ti mismo. Cuando se trata de memorizar, es importante encontrar una estrategia que te funcione, ya sea mía, o de alguien más, o tuya. Lo que me gusta de mi técnica es su simplicidad y rapidez con lo que podrás probarla para ti. A propósito, me convertí en la primera persona en sacarme en 100% en el examen introductorio de mi profesor, sólo por si te lo preguntas.
(Traducción libre del artículo “How to Memorize Anything” de johnplaceonline.com)